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20分钟出好菜,盐烤三文鱼

来源:未知 作者:鱼当道 人气: 发布时间:2019-06-19
摘要:鱼类里我最喜欢的就是鲑鱼哪! 烟燻、盐烤、生鱼片等等等,任何只要是鲑鱼的东西,都是我的爱。 食材: 鲑鱼片 一大块 柠檬片 两片调味 Basil 些许 椒盐粉 些许 五香粉 些许 热平底锅 (用餐巾纸抹薄薄一层油就好) 放入鲑鱼片,两面轮流用中火煎各五分钟 ( 边
鱼类里我最喜欢的就是鲑鱼哪! 烟燻、盐烤、生鱼片等等等,任何只要是鲑鱼的东西,都是我的爱。
食材:
鲑鱼片 一大块
柠檬片 两片调味
Basil 些许
椒盐粉 些许
五香粉 些许
热平底锅 (用餐巾纸抹薄薄一层油就好) 放入鲑鱼片,两面轮流用中火煎各五分钟 ( 边煎篇撒上些许胡椒盐和五香粉 ) 
1.热平底锅 (用餐巾纸抹薄薄一层油就好) 放入鲑鱼片,两面轮流用中火煎各五分钟 ( 边煎篇撒上些许胡椒盐和五香粉 )
外层鱼肉稍微煎熟,切点柠檬片放置鱼肉表面,放入预热好的小烤箱中烤约10分钟  ( 此步骤是因鱼肉厚度非常厚,以确保里层熟透 ) 
2。外层鱼肉稍微煎熟,切点柠檬片放置鱼肉表面,放入预热好的小烤箱中烤约10分钟 ( 此步骤是因鱼肉厚度非常厚,以确保里层熟透 )
鲑鱼比一般鱼类来的油,但也许是因为它美丽的橘色纹路,鱼肉上有点油亮的色泽,实在很难令我不对它下手啊!
责任编辑:鱼当道

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